ぶどう 缶詰 と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

ぶどう 缶詰洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分78.975.23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.4-5.1 g
たんぱく質0.45.6-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.18.8-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物20.47.812.6 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.48.412 g
有機酸0 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム3540-537 mg
カリウム88170-82 mg
カルシウム1020-10 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1058-48 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン120-120 μg
β-カロテン350-350 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量10410-400 μg
レチノール活性当量146-45 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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