ぶどう 缶詰 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

ぶどう 缶詰洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分78.962.116.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39-8.7 g
たんぱく質0.410.2-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.8-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.413.86.6 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.413.47 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム3460-457 mg
カリウム88240-152 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム426-22 mg
リン1086-76 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素160-160 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン89-89 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10250-240 μg
レチノール活性当量127-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸224-22 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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