ぶどう 缶詰 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

ぶどう 缶詰中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分78.960.218.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.1-7.8 g
たんぱく質0.49.1-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.19.2-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.419.41 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.419.50.9 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3520-517 mg
カリウム88260-172 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム428-24 mg
リン1092-82 mg
0.90.90 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1019 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13.3-3.2 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸226-24 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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