ぶどう 缶詰 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

ぶどう 缶詰洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分78.974.14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.8-4.5 g
たんぱく質0.45.5-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.4-6.4 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.16.9-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.412.38.1 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.412.18.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム3380-377 mg
カリウム88140-52 mg
カルシウム1097-87 mg
マグネシウム417-13 mg
リン10110-100 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.090 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量10440-430 μg
レチノール活性当量169-68 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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