ぶどう 缶詰 と調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの栄養素を比較

ぶどう 缶詰調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ単位
水分78.92.976 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.8-17.5 g
たんぱく質0.420.2-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.7-2.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27.9-27.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.437.2-16.8 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.437.1-16.7 g
有機酸00 g
灰分0.235.6-35.4 g
ナトリウム313000-12997 mg
カリウム88560-472 mg
カルシウム1072-62 mg
マグネシウム455-51 mg
リン10230-220 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.020.27-0.25 mg
ヨウ素3700-3700 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン190-190 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン47-47 μg
β-カロテン当量102100-2090 μg
レチノール活性当量1180-179 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK100-100 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.19.3-9.2 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸2140-138 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール00 g
食塩相当量033.8-33.8 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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