ぶどう 缶詰 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

ぶどう 缶詰調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分78.94632.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.1-8.8 g
たんぱく質0.411-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.7-5.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.423.3-2.9 g
食物繊維総量0.24.3-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.425.7-5.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.211.4-11.2 g
ナトリウム34200-4197 mg
カリウム88480-392 mg
カルシウム1062-52 mg
マグネシウム471-67 mg
リン10170-160 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.090.29-0.2 mg
マンガン0.020.73-0.71 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1037 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.15.3-5.2 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸275-73 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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