ぶどう 缶詰 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

ぶどう 缶詰調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分78.944.934 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.8-14.5 g
たんぱく質0.417.2-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.5-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.410.79.7 g
食物繊維総量0.26.5-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.414.55.9 g
有機酸0 g
灰分0.212.9-12.7 g
ナトリウム34300-4297 mg
カリウム88930-842 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム4130-126 mg
リン10250-240 mg
0.96.8-5.9 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.090.66-0.57 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸254-52 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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