ぶどう 缶詰 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

ぶどう 缶詰菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分78.941.337.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.7-5.4 g
たんぱく質0.46.6-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.118.3-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.432.5-12.1 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.432.3-11.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム3490-487 mg
カリウム88130-42 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム417-13 mg
リン1091-81 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.020.28-0.26 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量10320-310 μg
レチノール活性当量134-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸217-15 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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