ぶどう 缶詰 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

ぶどう 缶詰ケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰ケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分78.956.322.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.3-5 g
たんぱく質0.46-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.4-10.4 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.111.4-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.8-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.426.8-6.4 g
食物繊維総量0.20.3-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.425.5-5.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム373-70 mg
カリウム88100-12 mg
カルシウム1065-55 mg
マグネシウム47-3 mg
リン1070-60 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量1015-5 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸227-25 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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