ぶどう 缶詰 と和干菓子類 ボーロ そばボーロの栄養素を比較

ぶどう 缶詰和干菓子類 ボーロ そばボーロの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰和干菓子類 ボーロ そばボーロ単位
水分78.9276.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37-6.7 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3-3 g
コレステロール087-87 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.4-90.4 g
利用可能炭水化物(質量計)84.4-84.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.485.5-65.1 g
食物繊維総量0.21.5-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.486.1-65.7 g
有機酸00 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム88130-42 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム430-26 mg
リン10110-100 mg
0.90.90 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール049-49 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸221-19 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン8.1-8.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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