ぶどう 缶詰 と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

ぶどう 缶詰和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分78.94.774.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.7-8.4 g
たんぱく質0.49.6-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.4-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)71.5-71.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.479.4-59 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.480.7-60.3 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム3600-597 mg
カリウム88260-172 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム447-43 mg
リン10180-170 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.090.4-0.31 mg
マンガン0.021.36-1.34 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン140-140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸227-25 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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