ぶどう 缶詰 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較

ぶどう 缶詰和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り単位
水分78.93.375.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.6-10.3 g
たんぱく質0.411.2-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.8-10.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.1-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.3-73.3 g
利用可能炭水化物(質量計)66.7-66.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.468.7-48.3 g
食物繊維総量0.24.2-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.472-51.6 g
有機酸0 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム3430-427 mg
カリウム88170-82 mg
カルシウム10240-230 mg
マグネシウム478-74 mg
リン10150-140 mg
0.92.2-1.3 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.020.8-0.78 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1028 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.14-3.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.27-0.25 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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