ぶどう 缶詰 と(動物油脂類) たらのあぶらの栄養素を比較

ぶどう 缶詰(動物油脂類) たらのあぶらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰(動物油脂類) たらのあぶら単位
水分78.90.178.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3Tr0.3 g
たんぱく質0.40.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr90.6-90.6 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.199.8-99.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.49.211.2 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.4020.4 g
有機酸0 g
灰分0.200.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム88187 mg
カルシウム10Tr10 mg
マグネシウム404 mg
リン1028 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素450-450 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール037000-37000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量137000-36999 μg
ビタミンD08.7-8.7 μg
α-トコフェロール0.214-13.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸211 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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