ぶどう 缶詰 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

ぶどう 缶詰鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分78.93.275.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324.8-24.5 g
たんぱく質0.430.3-29.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.162.9-62.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物20.415.74.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.220.2 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム380-77 mg
カリウム88190-102 mg
カルシウム10280-270 mg
マグネシウム429-25 mg
リン101000-990 mg
0.94.4-3.5 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量1045-35 μg
レチノール活性当量1630-629 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.29.9-9.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.13.7-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.16.5-6.4 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸2250-248 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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