ぶどう 缶詰 と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分78.94.574.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.342.3-42 g
たんぱく質0.449.1-48.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr35.3-35.3 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質0.142-41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物20.413.76.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.220.2 g
有機酸0 g
灰分0.24.2-4 g
ナトリウム3490-487 mg
カリウム88560-472 mg
カルシウム10210-200 mg
マグネシウム435-31 mg
リン10700-690 mg
0.93-2.1 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量1030-20 μg
レチノール活性当量1420-419 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.26.6-6.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK56-56 μg
ビタミンB10.020.29-0.27 mg
ビタミンB20.011.24-1.23 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸2180-178 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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