ぶどう 缶詰 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分78.958.220.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.4-8.1 g
たんぱく質0.49.8-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.423.7-3.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.420.7-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム3100-97 mg
カリウム8895-7 mg
カルシウム1044-34 mg
マグネシウム410-6 mg
リン10160-150 mg
0.91.5-0.6 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量1017-7 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸261-59 μg
パントテン酸01.33-1.33 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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