ぶどう 缶詰 と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分78.977.51.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.3-9 g
たんぱく質0.410.8-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.1-9.1 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.4317.4 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.4Tr20.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム3310-307 mg
カリウム882563 mg
カルシウム1040-30 mg
マグネシウム48-4 mg
リン10150-140 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.090.090 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量185-84 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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