ぶどう 缶詰 とそば 干しそば 乾の栄養素を比較

ぶどう 缶詰そば 干しそば 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰そば 干しそば 乾単位
水分78.91464.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.7-11.4 g
たんぱく質0.414-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.9-65.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.465.6-45.2 g
食物繊維総量0.23.7-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.466.7-46.3 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム3850-847 mg
カリウム88260-172 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム4100-96 mg
リン10230-220 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.090.34-0.25 mg
マンガン0.021.11-1.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.37-0.35 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.13.2-3.1 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸01.15-1.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )原材料配合割合: 小麦粉65、そば粉350
可食部100g当たりの成分です。
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