ぶどう 缶詰 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

ぶどう 缶詰畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分78.951.527.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.322.3-22 g
たんぱく質0.425.7-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質0.121.5-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.4515.4 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.120.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム380-77 mg
カリウム88440-352 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム429-25 mg
リン10170-160 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.090.090 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.94-0.92 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.18.1-8 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.030.42-0.39 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸211 μg
パントテン酸01.61-1.61 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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