ぶどう 缶詰 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

ぶどう 缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分78.949.729.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.321.4-21.1 g
たんぱく質0.425-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr25-25 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.127.6-27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.42.817.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.519.9 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム363-60 mg
カリウム88320-232 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム421-17 mg
リン10190-180 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.25.6-5.4 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1019 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.030.4-0.37 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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