ぶどう 缶詰 とそば そば粉 内層粉の栄養素を比較

ぶどう 缶詰そば そば粉 内層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰そば そば粉 内層粉単位
水分78.91464.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.1-4.8 g
たんぱく質0.46-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.2-81.2 g
利用可能炭水化物(質量計)73.8-73.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.476.8-56.4 g
食物繊維総量0.21.8-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.477.6-57.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム312 mg
カリウム88190-102 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム483-79 mg
リン10130-120 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.37-0.28 mg
マンガン0.020.49-0.47 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.12.7-2.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸230-28 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: さらしな粉、ごぜん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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