ぶどう 缶詰 と畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生単位
水分78.975.73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.4-13.1 g
たんぱく質0.416.2-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.17-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.44.815.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.120.3 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム380-77 mg
カリウム88270-182 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム417-13 mg
リン10170-160 mg
0.93.5-2.6 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.090.35-0.26 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10Tr10 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.38-0.36 mg
ビタミンB20.010.95-0.94 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.19.5-9.4 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸02.7-2.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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