ぶどう 缶詰 と小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰小麦 [その他] しゅうまいの皮 生単位
水分78.931.147.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.5-7.2 g
たんぱく質0.48.3-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.7-55.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.457.7-37.3 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.458.9-38.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム321 mg
カリウム887216 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム417-13 mg
リン1060-50 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.020.28-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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