ぶどう 缶詰 と小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの栄養素を比較

ぶどう 缶詰小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふ単位
水分78.912.566.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.323.6-23.3 g
たんぱく質0.425.6-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.455.9-35.5 g
食物繊維総量0.23.8-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.457.3-36.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム3190-187 mg
カリウム88220-132 mg
カルシウム1031-21 mg
マグネシウム490-86 mg
リン10220-210 mg
0.94.9-4 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.090.49-0.4 mg
マンガン0.021.54-1.52 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.2-0.18 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.18.5-8.4 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸00.79-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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