ぶどう 缶詰 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分78.95.673.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.6-9.3 g
たんぱく質0.410.6-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.481.6-61.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.480.2-59.8 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム3930-927 mg
カリウム884345 mg
カルシウム10300-290 mg
マグネシウム417-13 mg
リン10180-170 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1010 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.12.3-2.2 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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