ぶどう 缶詰 とその他 ほや 塩辛の栄養素を比較

ぶどう 缶詰その他 ほや 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰その他 ほや 塩辛単位
水分78.979.7-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.411.6-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール034-34 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.44.316.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.43.816.6 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム31400-1397 mg
カリウム88799 mg
カルシウム1014-4 mg
マグネシウム425-21 mg
リン1075-65 mg
0.93-2.1 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.12.5-2.4 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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