ぶどう 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分78.975.63.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.418.2-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.40.819.6 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.4Tr20.4 g
有機酸0 g
灰分0.24.7-4.5 g
ナトリウム3830-827 mg
カリウム88250-162 mg
カルシウム10690-680 mg
マグネシウム492-88 mg
リン10360-350 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.092.05-1.96 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1037 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.8-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸241-39 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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