ぶどう 缶詰 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 ふな 甘露煮単位
水分78.928.750.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.415.5-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.445.6-25.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.444.4-24 g
有機酸0 g
灰分0.27.8-7.6 g
ナトリウム31300-1297 mg
カリウム88240-152 mg
カルシウム101200-1190 mg
マグネシウム458-54 mg
リン10710-700 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛0.25.2-5 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.020.62-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10100 μg
レチノール活性当量161-60 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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