ぶどう 缶詰 と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

ぶどう 缶詰小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分78.912.566.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.5-9.2 g
たんぱく質0.410.8-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.459.8-39.4 g
食物繊維総量0.214-13.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.472.1-51.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム321 mg
カリウム88440-352 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム482-78 mg
リン10350-340 mg
0.93.2-2.3 mg
亜鉛0.22.6-2.4 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.023.9-3.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.41-0.39 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.18.9-8.8 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸238-36 μg
パントテン酸01.03-1.03 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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