ぶどう 缶詰 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分78.95127.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.322.6-22.3 g
たんぱく質0.426.2-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.48.811.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.41.119.3 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム31600-1597 mg
カリウム88200-112 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム430-26 mg
リン10450-440 mg
0.92.4-1.5 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1064 μg
レチノール活性当量160-59 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.29.3-9.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.011.31-1.3 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.16.3-6.2 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸249-47 μg
パントテン酸02.38-2.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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