ぶどう 缶詰 と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分78.972.96 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.412-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.40.819.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.4Tr20.4 g
有機酸0 g
灰分0.213.6-13.4 g
ナトリウム35000-4997 mg
カリウム88130-42 mg
カルシウム10180-170 mg
マグネシウム437-33 mg
リン10150-140 mg
0.95-4.1 mg
亜鉛0.212-11.8 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量190-89 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸248-46 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.7-12.7 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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