ぶどう 缶詰 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分78.917.261.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.364-63.7 g
たんぱく質0.475.7-75.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.9-1.9 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.413.47 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.420 g
有機酸0 g
灰分0.23.5-3.3 g
ナトリウム3480-477 mg
カリウム88810-722 mg
カルシウム1046-36 mg
マグネシウム491-87 mg
リン10680-670 mg
0.99-8.1 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.090.43-0.34 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量124-23 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.38-0.36 mg
ビタミンB20.010.57-0.56 mg
ナイアシン0.137-36.9 mg
ナイアシン当量0.154-53.9 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸00.97-0.97 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク