ぶどう 缶詰 と魚類 (かつお類) 加工品 なまりの栄養素を比較

ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 なまり単位
水分78.966.912 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324.3-24 g
たんぱく質0.429.8-29.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.46.214.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.40.420 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム3110-107 mg
カリウム88300-212 mg
カルシウム1011-1 mg
マグネシウム432-28 mg
リン10300-290 mg
0.93.7-2.8 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.17-0.08 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.116-15.9 mg
ナイアシン当量0.122-21.9 mg
ビタミンB60.030.46-0.43 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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