ぶどう 缶詰 とあわ あわもちの栄養素を比較

ぶどう 缶詰あわ あわもちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰あわ あわもち単位
水分78.94830.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.5-4.2 g
たんぱく質0.45.1-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.5-44.5 g
利用可能炭水化物(質量計)40.5-40.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.444.6-24.2 g
食物繊維総量0.21.5-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.445.3-24.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム303 mg
カリウム886226 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1039-29 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.020.46-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )原材料配合割合: もちあわ50、もち米500
可食部100g当たりの成分です。
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