ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分86.968.318.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質Tr1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.19.23.9 g
食物繊維総量Tr20.7-20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.129.3-16.2 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム624 mg
カリウム3230-227 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム114-13 mg
リン135-34 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.080.45-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量02.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr29-29 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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