ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 とザーサイ 漬物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料ザーサイ 漬物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料ザーサイ 漬物単位
水分86.977.69.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr2.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.10.512.6 g
食物繊維総量Tr4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.14.68.5 g
有機酸0 g
灰分Tr15-15 g
ナトリウム65400-5394 mg
カリウム3680-677 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム119-18 mg
リン167-66 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.080.34-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr14-14 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013.7-13.7 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ダイシンサイ 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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