ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分86.959.127.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質Tr21.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.18 g
食物繊維総量Tr0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.14.19 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム642 mg
カリウム3290-287 mg
カルシウム390-87 mg
マグネシウム180-79 mg
リン1250-249 mg
0.13.6-3.5 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.010.7-0.69 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量05.4-5.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr25-25 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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