ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮単位
水分86.97214.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)22-22 g
差引き法による利用可能炭水化物13.123.5-10.4 g
食物繊維総量Tr2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.126.1-13 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム651 mg
カリウム3270-267 mg
カルシウム379-76 mg
マグネシウム123-22 mg
リン135-34 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.080.47-0.39 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr27-27 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: 田芋0
可食部100g当たりの成分です。
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