ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分86.950.336.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質Tr10.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.7-17.7 g
コレステロール026-26 mg
脂質Tr18.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.3-19.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.119.3-6.2 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.118.7-5.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム6350-344 mg
カリウム3240-237 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム127-26 mg
リン196-95 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.080.25-0.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン046-46 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量055-55 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸Tr28-28 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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