ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分86.966.320.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr20.2-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.2-11.2 g
コレステロール066-66 mg
脂質Tr12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.11.311.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.10.312.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム652-46 mg
カリウム3320-317 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム121-20 mg
リン1170-169 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr5.7-5.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン04.9-4.9 mg
ナイアシン当量08.3-8.3 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸01.14-1.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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