ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 たにし 生単位
水分86.978.88.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質Tr13-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.17.95.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.13.69.5 g
有機酸0 g
灰分Tr3.5-3.5 g
ナトリウム623-17 mg
カリウム370-67 mg
カルシウム31300-1297 mg
マグネシウム177-76 mg
リン1140-139 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛Tr6.2-6.2 mg
0.011.9-1.89 mg
マンガン0.082.1-2.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量03.8-3.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸Tr28-28 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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