ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料 とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料ズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料ズッキーニ 果実 生単位
水分86.894.9-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.9-0.7 g
たんぱく質0.21.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.81.910.9 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.92.810.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム15114 mg
カリウム17320-303 mg
カルシウム424-20 mg
マグネシウム625-19 mg
リン537-32 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.110.15-0.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0310-310 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr36-36 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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