ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生単位
水分86.853.833 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.2-13 g
たんぱく質0.215.1-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr27.5-27.5 g
コレステロール081-81 mg
脂質Tr29.9-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.78.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.90.412.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム1540-25 mg
カリウム17260-243 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム617-11 mg
リン5150-145 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシンTr4.3-4.3 mg
ナイアシン当量07.3-7.3 mg
ビタミンB60.050.33-0.28 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸01.22-1.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 7.4 %、筋間脂肪: 19.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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