ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料 と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料貝類 とこぶし 生単位
水分86.878.97.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211.6-11.4 g
たんぱく質0.216-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール0150-150 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.87.75.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.939.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム15260-245 mg
カリウム17250-233 mg
カルシウム424-20 mg
マグネシウム655-49 mg
リン5160-155 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン054-54 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸Tr24-24 μg
パントテン酸01.57-1.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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