ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料 と魚類 あゆ 天然 内臓 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料魚類 あゆ 天然 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料魚類 あゆ 天然 内臓 生単位
水分86.868.618.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.29.5-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14.2-14.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質Tr17.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.69.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.90.312.6 g
有機酸0 g
灰分0.14.1-4 g
ナトリウム1590-75 mg
カリウム17210-193 mg
カルシウム443-39 mg
マグネシウム644-38 mg
リン5180-175 mg
0.124-23.9 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.010.34-0.33 mg
マンガン0.113.03-2.92 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01700-1700 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量01700-1700 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK040-40 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.55-0.55 mg
ナイアシンTr3.8-3.8 mg
ナイアシン当量05.4-5.4 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12060-60 μg
葉酸Tr220-220 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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