ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース とまいたけ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 生単位
水分87.292.7-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.311.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.311.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.810.3 g
食物繊維総量0.13.5-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物124.47.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム202 mg
カリウム24230-206 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム910-1 mg
リン754-47 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.070.040.03 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.040.56-0.52 mg
ビオチン1.724-22.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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