ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分87.291.1-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.6-1.3 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.71.310.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.71.310.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.610.5 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物125.26.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム220 mg
カリウム24280-256 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム990 mg
リン790-83 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.070.16-0.09 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.24.6-4.4 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.041.07-1.03 mg
ビオチン1.77.3-5.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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