ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース とりんご 皮つき 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースりんご 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースりんご 皮つき 生単位
水分87.283.14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.10.2 g
たんぱく質0.30.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.712.9-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.712.7-1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.113.5-1.4 g
食物繊維総量0.11.9-1.8 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物1216.2-4.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.2-0.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム24120-96 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム954 mg
リン712-5 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.070.040.03 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.040.05-0.01 mg
ビオチン1.70.71 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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