ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分87.285.51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.32.5-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.711.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.711.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.13.68.5 g
食物繊維総量0.16.4-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12102 g
有機酸0 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム24740-716 mg
カルシウム561-56 mg
マグネシウム949-40 mg
リン789-82 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.36-0.34 mg
マンガン0.070.23-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0390-390 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1160-159 μg
パントテン酸0.040.45-0.41 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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