ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分87.285.61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.711.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.711.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.87.3 g
食物繊維総量0.11.5-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物126.25.8 g
有機酸0 g
灰分0.16.6-6.5 g
ナトリウム22100-2098 mg
カリウム24610-586 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム948-39 mg
リン788-81 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.070.14-0.07 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン17-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.020.26-0.24 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.040.93-0.89 mg
ビオチン1.71.20.5 μg
ビタミンCTr22-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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